সহবাসের সময় জ্বালাপোড়া হলে করণীয়
সহবাসের সময় জ্বালাপোড়া হলে করণীয়
সহবাসের সময় জ্বালাপোড়া হওয়ার অনেক কারণ থাকতে পারে। কিছু সাধারণ কারণ হলো:
- যৌন সংক্রমণ রোগ (এসটিডি): গনোরিয়া, ক্ল্যামাইডিয়া, এবং ট্রাইকোমোনিয়াসিসের মতো এসটিডিগুলি সহবাসের সময় জ্বালাপোড়া, ব্যথা এবং অন্যান্য লক্ষণগুলির কারণ হতে পারে।
- যোনি সংক্রমণ: ইস্ট ইনফেকশন, ব্যাকটেরিয়াল ভ্যাজিনোসিস এবং অ্যাট্রোফিক ভ্যাজিনাইটিস সহ বিভিন্ন ধরণের যোনি সংক্রমণ সহবাসের সময় জ্বালাপোড়া এবং চুলকানির কারণ হতে পারে।
- লুব্রিকেশনের অভাব: যোনি যথেষ্ট পরিমাণে লুব্রিকেটেড না হলে, সহবাস ঘর্ষণ এবং জ্বালাপোড়ার কারণ হতে পারে।
- ঔষধ: কিছু ঔষধ, যেমন অ্যান্টিহিস্টামাইন এবং এন্টিডিপ্রেসেন্ট, যোনির শুষ্কতা এবং সহবাসের সময় অস্বস্তি সৃষ্টি করতে পারে।
- শারীরিক অবস্থা: কিছু চিকিৎসা অবস্থা, যেমন ডায়াবেটিস এবং লুপাস, যোনির শুষ্কতা এবং সহবাসের সময় জ্বালাপোড়ার কারণ হতে পারে।
- মনস্তাত্ত্বিক কারণ: উদ্বেগ এবং বিষণ্ণতা সহবাসের সময় ব্যথা এবং অস্বস্তির কারণ হতে পারে।
যদি আপনি সহবাসের সময় জ্বালাপোড়া অনুভব করেন তবে আপনার একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত। তারা কারণ নির্ণয় করতে এবং আপনাকে উপযুক্ত চিকিৎসা দিতে সক্ষম হবেন।
কিছু স্ব-চিকিৎসা পদ্ধতি যা সহবাসের সময় জ্বালাপোড়া উপশম করতে সাহায্য করতে পারে:
ওভার-দ্য-কাউন্টার (ওটিসি) ব্যথার ঔষধ: আইবুপ্রোফেন বা অ্যাসিটামিনোফেন ব্যথা এবং প্রদাহ কমাতে সাহায্য করতে পারে।
যোনি লুব্রিকেন্ট: যোনি লুব্রিকেন্ট ব্যবহার করা ঘর্ষণ কমাতে এবং সহবাস আরও আরামদায়ক করতে সাহায্য করতে পারে।
যোনি সাপোজিটরি বা ক্রিম: যোনি সাপোজিটরি বা ক্রিম যোনিতে আর্দ্রতা বৃদ্ধি করতে এবং জ্বালাপোড়া উপশম করতে সাহায্য করতে পারে।
গরম স্নান: গরম স্নানে ভিজিয়ে জ্বালাপোড়া উপশম করতে সাহায্য করতে পারে।
বাগানের পোশাক পরা: নরম, ঢিলেঢালা সুতির পোশাক পরা যোনির চুলকানি এবং জ্বালাপোড়া কমাতে সাহায্য করতে পারে।
আপনার উচিত এমন কিছু জিনিস এড়িয়ে চলা উচিত:
সাবান এবং সুগন্ধযুক্ত পণ্য: এই পণ্যগুলি যোনির বিরক্তিকর হতে পারে।